TORSDAG

Började dagen med en god frukost. Efter några koppar kaffe så snörade jag på mig löpardojjorna och sprang ett varv runt lilla Sätra (ca. 4 km enligt RunKeeper - som jag dessutom ALLTID använder mig av när jag powerwalkar, springer eller vad det nu är. Bästa appen!). Låg på en medelhastighet 06.01 min/km (9.84 km/h), vilket kändes ganska bra :)

När jag kom tillbaka slängde jag mig ut på altaten(så jävla varm i huset) och varvade ner samt stretchade lite. Därefter la jag mig i solen med en bok. Låg där i någon timme, men nu kom det massa moln... Så får hoppas man får chans att sola lite mer senare, hann bara med baksidan haha.... Fint. 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0